Här kommer tidsschema för SM i Pole 2017! På lördag i Fyshuset, Stockholm. Om man köper en biljett på www.polesm.se så får man ett bekräftelsemail, den skriver man ut och lämnar in när man kommer fram, man får då ett band att ha runt handleden som gör at man kan gå in och ut under hela dagen. Det går även att köpa biljetter på plats, de tar lite längre tid och går endast att betala kontant eller med swish! Barn under 3 år går in gratis och barn under 7 år går in på "barnbiljett". Här nedan kommer tidschemat, jag har markerat min grupp, nu är de ju inte säkert att jag går vidare till final men ifall att är de dessa två tider som är aktuella för just mig :) Kommer även posta live stream länk sen!
TIDSSCHEMA:

Prelim. Professional dam 11:00-12:36
PAUS och vi stänger salen. 12:36-14:00
Final Novice 14:00-14:06
Final Amatör 14:06-15:12
Final Amatör masters 15:12-15:24
Paus 15:24-15:40
Final Professionals dam 15:40-16:40
Final Professionals masters 40 + 16:40-16:46
Final Elit Herr 16:46-16:52
Final Elit dam 16:52-17:04
Final Elit Master 40+ 17:04-17:10
Paus 17:10-17:30
Final Professionell dubbel 17:30-18:00
Final Elit Dubbel 18:00-18:12
Paus 18:12-18:30
Prisutdelning 18:30-19:00

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

​Vita sneakers är ett måste till våren/sommaren och klickade hem dessa i förra veckan! Känns superbra och de ska få bo i kartongen ett tag till, iallafall tills slaskvädret är borta :) Brukar köra Air Max i vanliga fall men kände för att testa något annat nu, wow, verkligen crazy av mig ellerhur? haha ;) 

We all need white sneakers for the spring/summer and this week I got these beauties home! Feels so good but they will live in the box a bit longer, until the bad weather (snow/water/something) disappears in Stockholm :)

Likes

Comments

​Ledig dag idag! Eller, ingen träning iallafall haha :) Organiserat jobb, bokat biljetter för resa till olika jobb, svarat på en massa mail, tvättat, gått en sväng på stan, där jag hade sån tur!! Gick på 3 olika glitter butiker för att hitta en toffs att ha runt min knut på tävlingen och på sista butiken hittar jag en som är i exakt samma färg som tävlingsdräkten och på rea, vad är oddsen?! Men tur för mig! :) Skönt att få en lugnare dag, de behövdes nu inför tävlingen.

Free day today! Or.. No practice atleast haha :) I have been organizing work, booking tickets for work, answered emails, washed clothes, been in city where I was really lucky to find stuff for my hair matching my competition costume! :) Nice to have a more calm day, really needed that before the competition!

Likes

Comments

Tävlar jag för bästa studion eller vad? Fått finaste tävlingsoverallen till tävlingen. I pole är det ett måste att bära tävlingsoverall när du går upp på scenen i början och runt omkring där du värmer upp och liknande. Vi som representerar DQ har fått den här snygga rosa/röda jackan med svarta byxor till! Älskar att den är från Adidas också, känner mig jättefin i den! 6 dagar kvar nu.... :)

Am I competing for the best studio or what? Got the nicest competition track suit. In pole you need to have a track suit when you go up on stage in the beginning and around where you warm up and stuff. All dancers, representing Studio DQ, have got this nice pink/red jacket and black pants to it! Love that it is from Adidas also, feeling really nice in mine! Only 6 days left now... :)

Likes

Comments

​Vaknade jättetidigt för Ondrej gick upp och pluggade. Sitter just nu och äter frukost och ska strax göra mig redo för att åka och träna i studion. Igår gick träningen jättebra. Efter jag kört "seriöst" improviserade jag bara runt och det var så himla skönt och kravlöst :) Prova på klassen gick bra och det var två konståkare på plats! Jättekul! :) 

Woke up very early because Ondrej went up to study. Sitting with my breakfast right now and will soon get ready for pole training. Yesterday the training went really good and after the "serious" practice I was just improvising around and it was so nice :) The "try out pole" class went fine and it was two figure skaters there! So fun! :D 

Likes

Comments

Haft en lugn och skön morgon hemma i Stockholm. Flyget hem igår blev försenat med en timme och jag hade tur att sista flygbussen väntade in mig och några andra så vi slapp komma hem ca 1,5h senare :) Om en timme ska jag åka till pole studion för att träna och sen håller jag i "prova på pole" klassen ikväll på DQ :) Kostar 250kr att gå och drop in funkar. Bilderna ovan är från den yngre gruppen jag hade i dans nu i Trelleborg :D

Had a calm and nice morning home in Stockholm. The flight yesterday was one hour delayed and I was so lucky the transport bus was waiting for me and some more people, otherwise we would be home 1,5h later then we would have to :) In one hour I will go to the pole studio and work out and then have a class for beginners. Pictures above is from the dance class with the youngest skaters in Trelleborg :D

Likes

Comments

Vad tiden går fort när man jobbar med sånt som är kul! Om en halvtimme gör jag sista timmen här i Trelleborg och sedan blir det att flyga hem till Stockholm igen. Två intensiva och roliga dagar!

Time flies when you can work with stuff that makes you happy! In 30 min I will have my last hour here in Trelleborg and then I'm flying home to Stockholm again. Two intensive and funny days!

Likes

Comments

​Har precis lagt mig i sängen hemma hos Kristina och hennes familj i Trelleborg! Har fått ett jättemysigt rum och resan hit gick superbra! :) Nu ska jag sova och imorgon väntar en dag full med koreografi, dans och gruppass! SÅ TAGGAD :) Sista bilden är idag från pole träningen med Petra. Jag dog men är laddad för SM som är om 11 dagar!

Just got into bed at Kristinas and her families home here in Trelleborg! I have got a super cozy room and the trip here went very well! :) Now I will sleep and tomorrow is a day full of choreography, dance and group lessons waiting, SO EXCITED! The last picture is from the pole training today with Petra. I died but I'm excited for Nationals in 11 days!

Likes

Comments

Men grått är fint så varför deppa? Jag började dagen med en hel drös jobbmail. Fått in massa bokningar för koreografi och det är alltid kul att vakna upp till. Sedan lagade jag lunch som jag tog med till GIH där Ondrej satt och pluggade. Vi gymmade och käkade tillsammans och nu är jag tillbaka hemma. Idag ska jag mest jobba vid datorn och planera lite lektioner. Hade tänkt åka skridskor själv men det är så himla tråkigt att åka utomhus när de duggar, får se om de blir upphåll senare! 

But grey is a nice color so why be sad? I started the day off with a lot of work mail. Got a lot of bookings for choreography and thats always fun to wake up to. After that I made lunch which I brought to GIH where Ondrej was doing school. We went to the gym and then ate together before I returned home. My plan for today is mostly computer job and planning lessons but I also wanted to skate a little myself, now its raining a little so that will have to wait because I don't want to get wet!

Likes

Comments

Morgonen/förmiddagen spenderades på Studio DQ, joggade dit igen och körde sen mitt tävlingsprogram en gång. Sen lekte jag lite och övade lite styrkegrejer, kul att göra något annat än bara tävlingsrutinen haha :D När jag var klar gick jag igenom/gjorde danser som jag ska lära ut i Trelleborg onsdag + torsdag nästa vecka, hade sån träningsvärk i nacken från gårdagen. En av danserna innehåller verkligen mycket släng med huvudet haha eller så är jag bara gammal och överkänslig?! :) Ska bli jättekul att åka dit och jobba igen! :) 

Spend my morning at Studio DQ practicing pole and preparing dances for next week when I'm going to Trelleborg working 2 days :) Im looking forward, it will be fun to go there again and meet everybody :) 

Likes

Comments